Esto es para ti.
Estoy deseando conocerte y ayudarte a hablar en público con naturalidad.
tengo 44 años y entre otras muchas cosas, soy licenciada en Comunicación Audiovisual y en Periodismo, presentadora de televisión desde el año 2000 y Coach de Oratoria con certificado en PNL (Programación Neurolingüistica) desde hace poquito. También soy la mamá de dos niños. Te confieso que lo que más me gusta en el mundo es:
Ponerme delante de una cámara o subirme a un escenario o tarima y compartir mi experiencia y conocimiento en conferencias o formaciones
Eso me hace muy feliz.
Ayudar a los demás a vencer el miedo que supone para muchos hablar a cámara con naturalidad porque sabernos expresar nos hace más libres y nos permite brillar personal y profesionalmente.
Si estás aquí porque te gustaría mejorar tu forma de comunicarte con los demás sigue leyendo porque tengo una historia que contarte.
MI historia
¡Hola! ¿Nos conocemos? A lo mejor sí.
Yo era una niña tímida, más bien “rellenita” a la que los niños tiraban de sus largas coletas en el patio del colegio. Di el estirón y cambié mi exceso de peso por un nuevo complejo; era la más alta de la clase. Mi madre, siguiendo indicaciones de la doctora de cabecera me llevó a una agencia de modelos ( la otra opción era inscribirme en baloncesto como actividad extra-escolar) y comencé una carrera llena de obstáculos que me llevó a descubrir mi verdadera vocación, la comunicación.
Trabajé como modelo muchos años, y digo “como modelo” porque nunca me sentí una de ellas. Yo luchaba contra los centímetros de más que medía mi cadera para poder trabajar en ese mundo que rendía culto al hueso mientras buscaba mi sitio. A los 15 años me llamaron para un casting: una colonia buscaba una chica que “supiese hablar a cámara” para conducir un concurso de baile dentro de un programa de televisión, “La Quinta Marcha” de Telecinco, concretamente. No lo había hecho nunca antes. Cuando me puse frente a la cámara y cogí el micrófono me di cuenta de que estaba haciendo mío el texto que me había aprendido y sin dejar de ser yo, esa niña tímida y algo acomplejada, logré brillar, cautivé a los clientes de aquella colonia y a los responsables del programa. Y la cámara me cautivó a mí. Para siempre.
Así descubrí PARA QUÉ había venido yo al mundo: para comunicar. Me formé con esas dos carreras que has leído más arriba y muchos cursos de dicción, de voz, de locución, de guión, de teleperiodismo…Y afortunadamente trabajé en televisión durante más de 15 años, algo que me ha hecho inmensamente feliz. Parece que no se me daba mal eso de transmitir, de empatizar con el espectador :-). Siempre han destacado mi trabajo por mi NATURALIDAD; consigo ser yo a pesar de que cambie el formato de programa: desde un informativo a un show de entretenimiento, un magazine, un reality o un talk show. No soy actriz, me muestro tal y como soy ante la cámara. Y eso parece que no a todo el mundo se le da bien. Así que he decidido ayudar a los demás a que logren encontrar y utilizar esta HABILIDAD DE COMUNICAR CON NATURALIDAD. Sí, yo creo que todos la tenemos, solo hay que entrenarla como cualquier otra destreza.
¿Tienes la sensación permanente de que no puedes hablar en público?
¿No consigues comunicar?
Déjame ayudarte y pasa del “no puedo” a lo hago de forma “natural”.
Estaré a tu lado para que lo logres.
Mi trayectoria en Televisión
Co-presentadora en:
- La Quinta Marcha, Telecinco
- Telecupón, Telecinco
- ¿Qué Apostamos ? TVE
Presentadora en:
- El Show de los Récords Antena 3 TV
- Diario de una boda, Antena 3 TV
- El Gran Test, Antena 3 TV
- Hoy es tu día, Antena 3 TV
- Diario de Verano, Antena 3 TV
- Galas de Fin de Año, Antena 3 TV
- Campanadas fin de año ( 2001 y 2006) Antena 3 TV
- Galas Inocente, Inocente Antena 3 TV
- Gala FIFA, Antena 3 TV
- Territorio Champions, Antena 3 TV
- Tal Cual Verano, Antena 3 TV
- Así es la vida con Mónica (7RM)
- En esta noche (7RM)
- Deportes en la Segunda edición de Antena3 Noticias
- Presentadora y Editora noticias en Informativos en RMTV
- Vídeos por un tubo, Antena 3 TV
- Ataka2, Antena 3 TV
- Una de Chistes, Antena 3 TV
- Locos por la Tele, Antena 3 TV
- Lo más, Antena 3 TV
- Presentadora y Editora del bloque de Deportes en Intereconomía
- TV Adán y Eva, Cuatro
- Pecadores, Cuatro
- Hable con ellas, Telecinco
- Cuatro al día, Cuatro
- Colaboradora en Espejo Público Antena 3 TV
Cursos presenciales con Mónica Martinez
para hablar a cámara con naturalidad
El miedo a la cámara me paralizaba
El miedo a la cámara afectaba a mi vida paralizándome y no dejándome avanzar hacia mis sueños. Te explicas claramente, eres directa y vas al grano sin perder tiempo. Tu trabajo ha sido muy revelador, he sacado un velo que me permite ahora verme y expresarme tal cual soy. Nos has llevado con inteligencia, disciplina y dulzura a la vez. Ahora me siento más segura, emocionada y nerviosa por todo lo que viene.
Gladys Brina, Instructora de yoga
Me sentía sin seguridad para grabar vídeos
Me sentía sin seguridad para grabar vídeos. He conseguido liberarme en gran parte y que me de menos reparo además de saber qué puntos debo mejorar. Me pareces una profesional increíble y una persona con valores que se preocupa de forma genuína por ayudar a los demás.
David Marmol, Director Ventas
Recomiendo tu método
Antes de hacer este curso no podía ni mirar a la cámara, me paralizaba y las palabras no me salían. Hoy puedo atreverme a hacer un vídeo y hasta un live, todo gracias a ti. Recomiendo tu método a cualquier persona que tenga pánico a la cámara y que desee aprender rápido.
Celeste Montilla, Asesora de imagen
Me siento más segura
Coincido con el tema de la seguridad ante la cámara. Me siento más segura que el primer día del Reto. He pasado de sentir incertidumbre al pensar en cómo iba a ser el curso, a esperar con ilusión el reto del día siguiente para seguir aprendiendo.
Lucía Santiago, Periodista EFE Noticias
Me siento más segura y con menos miedo
Me costaba mucho hablar a cámara, lo repetía tantas veces que me hacía perder el tiempo. Me ha ayudado mucho ver tus ritmos, cómo miras a cámara y lo que nos ibas proponiendo. Me siento mucho más segura y con menos miedo. En pocos días el avance que veo es increíble.
Sonia Dabalsa, Crianza consciente y segura
Ahora tengo un montón de tips
Ahora tengo un montón de tips para empoderarme antes de empezar a grabar. Para mí ha sido empoderante, fructífero y sorprendente. De no poder grabar o cada vez que grababa me criticaba y me ponía nerviosa, en una semana he conseguido hacer un análisis interno muy profundo y poder trabajar con técnicas que nos ha dado Mónica me ha permitido poder ponerme delante de la cámara con más naturalidad. Queda mucho por hacer pero me han quedado ganas de seguir trabajando con ella.
Olatz Azkano, Servicio de salud alternativa y holística
Profesional cercana que te acompaña
Fundamental para nuestra profesión y para nuestra vida personal. Lo que comunicamos es lo que somos. Mónica es una profesional cercana que hace que te sientas a gusto con ella y puedas mostrar aptitudes que no sabias que tenías o que podías desarrollarlas. Te acompaña en todo el proceso, se preocupa por tu evolución y tienes un trato directo con ella. Consigues quitar miedos, defectos en la comunicación y tips para mejorarla. Sin duda volveré a contratar sus servicios.
Elisabet Brito Monroy, abogada
Calidad, profesionalidad y valor
A mí me llegó de casualidad el conocer esa faceta de formadora de Mónica Martínez, y me llegó en el momento justo.
Tenía una importante exposición y para mí ha sido un antes y un después. Tengo 41 años y he estudiado magisterio pero con ella he aprendido cosas que no aprendí en la diplomatura a la hora de hablar o exponer en público.Sin exagerar para mí ha sido un antes y un después a la hora de hablar en público o exponer, incluso en otros aspectos de tu día a día en relación a la comunicación personal. Di 4 sesiones con ella y solo puedo decir cosas positivas, trato cercano y directo, se preocupa bastante de la evolución, aparte de la sesión en sí hay un seguimiento y trabajo en casa, el cambio se nota bastante, es ameno, una profesional y encima se ve buena persona.Ya sea para periodistas, abogados, maestros, o cuaquier persona que tenga que realizar una exposición, hablar a la cámara o hablar en público solo puedo decir que merece la pena la formación y que es.. ¡100% recomendable!
Juanje
